• Tuesday October 26,2021

Übergewicht

Wir erklären Ihnen, was Übergewicht ist und was die Hauptursachen sind. Darüber hinaus sind ihre Folgen und Unterschiede mit Übergewicht verbunden.

Abhängig vom Grad des Übergewichts kann die Gesundheit bewässert werden.
  1. Was ist Übergewicht?

Übergewicht bedeutet eine kontinuierliche Zunahme des Körpergewichts gegenüber bestimmten Mustern, die als gesund und / oder ästhetisch angesehen werden, berechnet anhand einer Body Mass Formula (MC), die sich auf das Gewicht bezieht. Höhe und Größe Menschen mit Übergewicht sind diejenigen Erwachsenen, deren MC-Index den Durchschnitt zwischen 18, 5 und 24, 9 Punkten überschreitet.

Abhängig vom Grad des Übergewichts, von dem wir sprechen, können Menschen ihre Gesundheit gefährden und sogar extreme Ausmaße erreichen, die als Fettleibigkeit bezeichnet werden . In diesem Sinne kann das Übergewicht ein vorübergehender Zustand sein, das Produkt eines lebenswichtigen Übergangs, oder es kann progressiv verschlimmert werden, aber im Allgemeinen wird es als Symptom bestimmter Arten von Übergewicht angesehen Leben und Ernährung, wenn nicht innere Veränderungen (hormonelle oder metabolische).

Trotz der Verwendung der CM-Indizes gibt es eine Debatte über die Grenzen dessen, was als gesund oder nicht gesund in Bezug auf Übergewicht angesehen wird. Es sollte klargestellt werden, dass der Risikofaktor nicht so groß ist. Das Gewicht als solches ist das Volumen des im Körper vorhandenen Fettgewebes. In diesem Sinne scheinen andere Indizes wie der ICC (Waist / Hip Index) für die Bestimmung relevanter zu sein.

Nach scheinbar einheitlichen Kriterien hat das Übergewicht ab einem gewissen Grad schädliche Auswirkungen auf die Gesundheit und kann zu einem Angriffsproblem für den Einzelnen werden .

Vor allem in kritischen Zeiten der körperlichen, seelischen und psychischen Entwicklung des Einzelnen, wie bei Kindern oder Jugendlichen, ist es von Belang, da sie die Persönlichkeit des Einzelnen unauslöschlich prägen und mitbringen können Probleme für die Zukunft.

Derzeit werden 64% der Bevölkerung der Vereinigten Staaten (und anderer ähnlicher Länder) als übergewichtig oder fettleibig eingestuft, und es wird davon ausgegangen, dass dies der Fall sein wird in den folgenden Jahrzehnten auf dem Vormarsch. Es wurde bereits als ein wichtiges Problem der öffentlichen Gesundheit angesehen.

Es kann dir dienen: Körperkultur.

  1. Ursachen von Übergewicht

Bewegungsmangel ist eine der Ursachen für Übergewicht.

Übergewicht kann eine oder mehrere Ursachen haben, wie zum Beispiel:

  • Allgemeine Trends aufgrund genetischer oder erblicher Faktoren.
  • Stoffwechselveränderungen aufgrund von angeborenen Beschwerden oder Krankheiten.
  • Psychologische oder emotionale Störungen in Lebensmitteln.
  • Zu langsamer Stoffwechsel aufgrund sehr geringer Hormonausschüttung.
  • Stoffwechselstörungen, die durch Drogen oder andere Substanzen zum späteren Verzehr verursacht werden.
  • Extrem sitzendes Leben und anhaltend schlechte Ernährung.
  1. Folgen von Übergewicht

Übergewicht kann unter anderem zu Bluthochdruck führen.

Übergewicht an sich ist keine ernsthafte Krankheit, die über den emotionalen oder psychischen Schaden hinausgeht, der auf das Individuum ausgeübt werden kann, da es nicht den Schönheitskanonen entspricht, die nicht über Fett nachdenken oder es dämonisieren. Es gibt jedoch eine nachgewiesene Tendenz bei übergewichtigen Menschen, Folgeerkrankungen zu entwickeln, wie z.

  • Diabetes mellitus
  • Hypertonie
  • Herz-Kreislauf-Erkrankungen.
  • Arthrose
  • Leberzirrhose
  • Asthma
  • Erhöhte Neigung zu Gerinnungsproblemen.
  • Pankreatitis
  • Entwicklungsverzögerung bei Kindern und Jugendlichen.
  • Abnahme der Fruchtbarkeit
  1. Übergewicht und Fettleibigkeit

Übergewicht ist ein ernstes Extrem, wenn man übergewichtig ist.

Übergewicht und Adipositas sind zwar kein Synonym, das zweite kann jedoch als schwerwiegendes und komplizierteres Extrem bei Übergewicht angesehen werden . Bei der häufigsten Beurteilung von Übergewicht werden normalerweise vier Grad der Erkrankung unterschieden:

  • Übergewicht Zwischen 25 und 29, 9 BMI-Punkten.
  • Leichte Fettleibigkeit Zwischen 30 und 34, 9 BMI-Punkten.
  • Durchschnittliche Fettleibigkeit Zwischen 35 und 39, 9 BMI-Punkten.
  • Krankhafte Fettleibigkeit Zwischen 40 und mehr BMI-Punkten.

Wenn Übergewicht auf lange Sicht mit Krankheiten und Beschwerden in Verbindung gebracht werden kann, ist Fettleibigkeit fast eine Garantie dafür, an ihnen zu leiden, und das Kämpfen betrifft normalerweise verschiedene Aspekte des Lebens einer Person, von psychischen und emotionalen bis hin zu physischen. und Essen.

Mehr in: Fettleibigkeit.

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